Meyvelerin Faydaları | Ömer Faruk KURAL - Part 4

"Meyvelerin Faydaları" Kategorisindekiler

Greyfurtun Faydaları ve Zararları

Greyfurtun Faydaları nelerdir? Greyfurt Faydaları ve Greyfurt Suyunun Faydaları. C vitamini içerir. Bir Greyfurtta yaklaşık 80 mg C vitamini vardır. Enfeksiyonlara karşı vücudu koruması greyfurt yararları arasındadır. Greyfurtun Faydaları 1• Yapılan deneysel çalışmalar greyfurt meyve suyunun ve çekirdek özütünün bakteri, mikromantar ve virüslere karşı etkili olduğunu göstermiştir. 2• Greyfurtun bir diğer yararı dişeti kanamaları olan kişilerde […]



Eriğin Faydaları

ERİĞİN FAYDALARI VE YARARLARI Eriğin faydaları nelerdir ve hangi hastalıklara iyi gelir? 1-Araştırmalar, menopoz öncesi döneminde yaşanan kemik erimesine karşı günde 10 tane kuru erik tüketiminin kemikleri güçlendirdiğini ve osteoporoz riskini azalttığını göstermektedir. 2- Florida Eyalet Üniversitesi Bilim adamları kuru eriğin kemik erimesine karşı diğer kuru meyvelerden daha etkili olduğunu belirtiyorlar. Araştırmada 55 yaşındaki bir […]



Elmanın Faydaları

Elmanın Faydaları İçerdiği vitamin, organik asit ve minerallerle yüksek besleyici değere sahip olan elma, düzenli tüketilmesi halinde birçok hastalığa karşı koruyucu etki de sağlar. Araştırmalar, C vitamini oranı 5.7 mg/100 gram olan elmanın, kateşin, quercetin, phloridzin ve klorojenik asit gibi güçlü antioksidan etkiye sahip bileşenler taşıdığını da göstermektedir. Elmanın kabuğundaki C vitamini oranı, etli kısmına […]



Dutun Faydaları

Dutun çok mu çok faydaları var hepside aşağıda sıralanmıştır.!!! Okuyup yararlı olmanız dileğiyle!!! Dutun Faydaları 1. Taze veya kuru olarak da tüketilen dutun içinde çeşitli organik asitler, pektin ve şeker vardır2. Beyaz dutun 15-20 gram yaprağı üç su bardağı su ile kaynatıp içilirse iyi bir idrar söktürücü olduğu görülür. Bu terkip aynı zamanda3.Ateş düşürücü olarak […]



Çileğin Faydaları

Çileğin faydası nedir

Çilek Faydaları Nelerdir? A, B ve C vitaminleri ile demir, kalsiyum, fosfor mineralleri içerir. Çileğin 9 Faydaları var bunlar aşağıda sıralanmıştır bilgilenmeniz yararlanmanız dileğiyle… 1• Gut ve romatizma ağrılarını hafiflletir. 2• Çilekteki ellagic asit ve COX enzimleri yara ve iltihaplanmaların iyileşmesine yardımcı olur ve kronik hastalıklara karşı koruma sağlar. 3• Bilimsel çalışmalar, çileğin antosiyanidinler ve elajik […]



Ayvanın Faydaları

Ayvanın Faydaları – Ayva Faydaları Ayvanın 18 hastalığa faydası vardır bunlar aşağıda sıralanmıştır bilgilenip yararlanmanız dileğiyle… 1- Susuzluk: Ayva soğutucu ve kurutucu özelliklere sahiptir.Susuzluğu giderir,serinletir. 2- Anjin: Ayva yenir yada ayva çekirdeği ve elma çekirdeği ezilip suda kaynatılır , balla tadlandırılıp günde 2-3 çay bardağı içilir. Yine aynı su ile günde 2-3 kere boğaz gargara yapılırsa, boğaz […]






R. Alanı




Youtube Kanalıma Abone Olun :)