Ömer Faruk KURAL

İğdenin Faydaları

İğdenin faydaları iğde Faydaları Nelerdir
  • Konu Hakkında ;

İğde ve İğdenin Faydaları

İğdenin Kısaca Faydaları

İğdenin Faydaları ve Yararları

 

İğdenin Kısaca Faydaları: Halk arasında ilk başta bağırsak bozuklukları ve ağız içi pasını gidermek için kullanılırken, ishali de müthiş derecede önlüyor. Bu tadı lezzetli meyvenin çiçeklerinin güzelce kaynatılıp şeker haricinde balla tatlandırılarak içilmesinin ciltteki egzama, öksürük ve bağırsak bozukluklarına çok iyi geldiği uzmanlar tarafından söyleniyor.

Ayrıca iğde ağaçların,ı haziran aylarının başlarında güzelim açtığı harika çiçeklerini koklamak da müthiş derecede zihne kuvvet ve açıklık verdiği kaydediliyor.

İğdenin toplamda bilinen 10 Faydası vardır bunlar aşağıda sayılmıştır!

İğdenin faydaları iğde Faydaları Nelerdir

İğde Ağacı

1- İshale: İğde yenirse ishal durur.
2- Vücudu kuvvetlendirici: İğde meyveleri balla macun yapılıp yenir. Sporcular için mutlaka gereklidir.
3- İdrar Tutamama: İğde meyvesini yemek idrar (çişini) tutamayanlara etkili olur.
4- Bağırsak Bozukluğu: İğde meyvesi yenmeye devam edilir. İğde çiçekleri kaynatılıp balla tadlandırılarak içilmeye devam edilir.
5- Zihin Açıcı: İğde çiçeği koklamak zihni açar
6- Kusma: İğde meyvesi yemek kusmayı ve mide bulantısını önler.
7- Öksürük: İğde çiçekleri kaynatılıp balla tadlandırılarak içilmeye devam edilir.
8- Egzama: İğde çiçekleri kaynatılıp balla tadlandırılarak içilmeye devam edilir.
9– İğde İğde meyvesi kabızlık yapar.Telafisi: 1 çay bardağı sıcak bal şerbeti içilir. İlkbaharda açan iğde çiçekleri hertarafa kokusu dağılır. Meyvesi vitamin ve besin bakımından güçlüdür. Kışın çerez olarak iğdeyi deneyin çok güzel :).
10–İğde kolesterolü düzenler: Palmitoleik Asit sayesinde damarlarda dolaşan kolesterol miktarının düşürülmesine ve buna binaen damar çeberlerinin esnekliğini korunarak sağlam kalmasında etkili olur.

İğdenin İçindekiler: Organik asitler, Vitaminler (Omega 7, Beta Karoten, E Vitamini), Flovan Glikozidler, Uçan yağ, Tanen, Palmitoleik Asit

 İğdeyi tüketmemiz sağlığımız açısından da faydalıdır ve yararlı bir besindir.
Selam ve Dua ile Allah’a emanet olun inşallah.

Benzer yazılar



Etiketler : , , , , , , , , , , , ,
Yorumlar(42)
  1. Emirdağlı Sami Haziran 17, 2013

    Prostat için de çok faydalıdır. ‘Çişini yapamayanlara iyigelir’ in diğer bir anlamıda budur.
    Bir hafta boyu azar azar yemekte fayda var.
    Dankı !

  2. Şuayip BİŞKİN Ağustos 25, 2013

    BENDE DENEYECEĞİM İNŞALLAH.
    BEN ÇOK ÇOBANLIK YAPTIM KEÇİ VE KOYUN HATTA BÜYÜK BAŞ İĞDEYİ ÇOK SEVER VE MEYVESİNİ YERDİ.

    • admin Ağustos 27, 2013

      Şuayip bey, deneyin faydasını göreceksiniz inşallah. 🙂 Demek ki o hayvanlara da faydası varmış ki onlarda sevip yiyorlar 🙂 Yorumunuz için çok teşekkür ederiz. Selam ve Dua ile…

  3. Abdullah Nisan 22, 2014

    İğde çiçeğini koklamanın zihin açıcı özelliğini bilmiyordum demek iğdenin bu faydası da varmış 🙂

    • admin Nisan 22, 2014

      Abdullah bey yorumunuzdan dolayı teşekkür ederiz, Allah’ın yarattığı her şeyde bilmediğimiz binlerce faydası var. 🙂

  4. fatma Mart 16, 2015

    İğde nin bulantıya iyi geldiğini bilmiyordum ,hamilelere tavsiye ediyor musunuz acaba?

    • admin Mart 16, 2015

      Fatma hanım, öncelikle hayırlı olsun. İğdenin hamilelere sakıncası olduğuna dair bir bilgi yoktur aksine hamilelere faydası mevcuttur. O yüzden hamilelere tavsiye ediyorum 🙂

      • fatma Mart 16, 2015

        Çok teşekkür ederim öncelikle ilginiz ve alakanızdan dolayı, deneyip yazacam buradan inşallah herkese faydası olması dileği ile ….

        • admin Mart 16, 2015

          Rica ederiz Fatma hanım, inşallah herkese faydası olur. Denedikten sonra yazacak olmanız başkalarına da faydası olacaktır o yüzden biz teşekkür ederiz 🙂

      • Meral Aralık 23, 2015

        Slm igdeyi kaynatip 5 dakika ve cayini hamile bayanlar icebilirmi?

        • Admin Aralık 23, 2015

          Aleyküm Selam Meral hanım, elbette hamile bayanlar iğde çayı içebilir hatta doğacak çocuk için faydaları dahi vardır. Ayrıca Ahmet MARANKİ hamilelikte iğde yemeyi önermiştir.

  5. sevda Mart 29, 2015

    men cox sevirem iydenin amma bu qeder faydali oldugun bilmirdim

    • admin Mart 30, 2015

      Bende çok seviyorum iğdeyi, aslında bu makaleyi yazarken bende iğdenin bu kadar faydalarını bilmiyordum. İnsan araştıra araştıra öğreniyor 🙂

  6. AYFER CAN Mayıs 4, 2015

    Verdiğiniz bilgiler için teşekkür eder, sağlıklı günler dilerim.

  7. hasim doğan Ekim 22, 2015

    Solgar ın omega 7 olarak kır iğdesi ürününü kullanıyorum. İki haftada hissedilir derecede iç sıcaklığım yükseldi. Şu serün havalarda tshirt ile geziyorum. Hadi hayırlısı 🙂

    • ayşegül Ocak 6, 2016

      haşim bey iki haftada kilo verdinizmi hiç ve başka nelere faydalı acaba bende almayı düşünüyorumda merak ettim,teşekkürler

  8. Meral Aralık 23, 2015

    Slm igdeyi kaynatip 5 dakika cayini hamile bayanlar icebilirmi?

    • Admin Aralık 23, 2015

      Aleyküm Selam Meral hanım, elbette hamile bayanlar iğde çayı içebilir hatta doğacak çocuk için faydaları dahi vardır. Ayrıca Ahmet MARANKİ hamilelikte iğde yemeyi önermiştir.

  9. Mahir Ocak 2, 2016

    Ben de bir arkadaşımdan duyduğum tarifi vereyim..Özellikle Prostat için çok faydalı olduğunu söyledi..Kendisi uygulamış çok faydasını görmüş.
    1 Kg. İğdeyi 2 Kg. suda kabuklarıyla birlikte su yarıya düşene kadar kaynatıyorsunuz..Daha sonra süzerek bu suyu sabah ve yatarken 1 bardak aç karnına içiyorsunuz..
    İsterseniz kalan iğdenin posasını da süzgeçde ezip yiyebilirsiniz.
    2-3 defa tekrarlarsanız prostat şikayetiniz kalmaz dedi bana..
    Ben de uygulayacağım bugün, nasip olursa bir kaç gün sonra faydası olup olmayacağını yazarım..
    Allah herkese Sağlık ve Şifa versin İnşallah..

    • Admin Ocak 3, 2016

      Merhabalar Mahir bey, İğde’nin prostat için faydası hakkında bilgilendirici tarif yorumunuzdan dolayı çok teşekkür ederiz. Ayrıca faydası olup olmadığını da yazmanızı bekliyor olacağız. Sağlıklı günler dileriz.

  10. Selçuk Ocak 12, 2016

    Şeker hastaları yiyebilir mi ?

    • Admin Ocak 13, 2016

      Merhabalar Selçuk bey, iğde hakkında özellikle şeker hastaları öğünlerden hemen sonra yememek kaydıyla öğün arasında yenilebilir lakin fazla miktarda yenilmemesi tavsiye edilir.

  11. ALTUN GÜRE ÖZEL Ocak 15, 2016

    KOLESTEROLÜ YÜKSEK OLAN KİŞİLERDE YİYEBİLİRLER Mİ ACABA İĞDEYİ..

    • Admin Ocak 19, 2016

      Altun bey, Kolesterolü yüksek olanlar elbette iğdeyi yiyebilirler. İğdenin içindeki palmitoleik asit sayesinde damarlarda dolaşan kolesterol miktarının düşürülmesine ve buna binaen damar çeberlerinin esnekliğini korunarak sağlam kalmasında etkili olur. O yüzden kolesterollü hastaların iğde yemesi tavsiye edilmiştir.

  12. Osman Ocak 23, 2016

    Bir kilo şiseye 1 litre suyla kaynatılıp süzülür her sabah aç karınla o su içilirse böbreklerden taşları döker.

  13. esra ibidan Ocak 28, 2016

    süt yaparmi ne kadar yenmelidir

    • Admin Şubat 13, 2016

      Merhabalar Esra hanım, süt yapıp yapmadığına dair herhangi kaynak bilgiye rastlayamadık lakin hamilelerin yemesinde herhangi bir sakınca olmadığı gibi hamileler üzerinde faydaları görülmüştür. Normal araöğünlerde bir avuç kadar yenilebilir herhangi bir sakıncası yoktur.

  14. Nimet Aslan Şubat 26, 2016

    Bende iğde ile ilgili deneyip fayda gördüğümüz bir şey paylaşmak isterim, 250 gr iğde 2 kırmızı elmanın kabukları ve çekirdek yatakları ile beraber 3 lt su ile bir buçuk lt kalana kadar kaynatılıp sabah akşam ılık olarak içilirse taş ve kum dökmede çok yararlı oluyor, denenmiştir

    • Admin Nisan 7, 2016

      Nimet hanım, öneriniz ve yorumunuz için teşekkür ederiz. Eminiz ki öneriniz bir çok kişiye umut olacaktır, sağlıklı günler dileriz.

  15. Aytan Şubat 27, 2016

    Igde çiceğinin etri olan parfumler var da. Ama men adlarini bilmirem. Biliyorsaniz soyleyin lutfen(((((

  16. Seyhan irmak Mart 17, 2016

    Selam karaciğere bir faydası varmı varsa nasıl tüketilmelidir. .

  17. gunAY Mart 25, 2016

    İğdenin faydaları gerçekten çoktur

  18. Meral Nisan 25, 2016

    Selam hamilelikte kirkilit bitki yada avakado yapragi icilirmi? 27 haftalik hamileyim… Tesekkurler.

    • Admin Mayıs 25, 2016

      Aleyküm selam Meral hanım, Uzmanlar hamilelikte her bitki çaylarının tüketilmesini önermemektedir. Bazı hafif bitki çaylarının tüketilmesinde sakınca yoktur. Kırkkilit çayı hakkında ki araştırmalar eskilere dayandığı için hamilelikte kullanımını önermek yanlış olur. Avokado yaprağı ise b6 vitamini, potasyum ve zengin içerikli mineralleri sayesinde hamilelerin kaybettiği minerallerin doğal yolla geri kazanmaları için kullanmaları uygun görülüp tavsiye edilmiştir. Ancak kırkkilit otu hakkında güncel olarak kesin bir bilgi bulunamadığından dolayı önermemekteyiz.

  19. Emine Nisan 25, 2016

    Bende iğdeyi çok severim. Mideme iyi geliyor .Biz kışın çerez olarak yerdik. Yeni faydalarını öğrendiğim için sevindim.

  20. huriye akbulut Nisan 26, 2016

    Merhaba lar ben igdeyi çocukken çok severdim midem rahatsızlaninca yiyemez oldum bir dostumuza misafirlige gitmistik epeydir midem rahatsız geceleri ağız dolusu acı şu geliyor aktar igdeyi onerdi ve 2 aydır yiyorum biraz düzeldi sanada ben tavsiye ediyorum dedi bende yemekle birlikte her oyun 4 tane yiyerek yemeyi başardım ve bahsedilen şifalari hissediyorum çok şükür bütün dolara tavsiye ederim bu bir vesile meselesi

    • Admin Mayıs 25, 2016

      Huriye hanım, iğde hakkında tecrübelerinizi paylaştığınız için teşekkür ederiz. Dediğiniz gibi vesile meselesi ve yorumunuzla başkalarının da iğdeyle doğal olarak şifa bulmalarına vesile olduğunuz için teşekkür eder sağlıklı ve mutlu günler dileriz 🙂


Sen de Yorumla!